Recomendações para quem toma a Noz da Índia outubro 21, 2018 – Postado em: Dieta – Tag:

Você deve estar feliz por notar uma grande mudança no seu corpo logo nos primeiros dias de tratamento com a nossa Noz da Índia, no entanto, existem algumas recomendações que deixamos para que a sua experiência seja a melhor possível durante o período em que estiver a perder peso com a nossa noz.

Como tomar a Noz da Índia correctamente?

  • Siga as instruções do pacote exactamente como lhe foram dadas. Em nenhum circunstância tome mais de 1/4 de noz por dia;
  • Se puder evite o álcool. Caso beba alguma coisa com álcool, é recomendável que toma a noz no dia seguinte;
  • Beba pelo menos 1 litro de água por dia. Quanto mais, melhor;
  • Evite frituras, se puder, pare de vez;
  • Evite doces e açúcar no geral;
  • Prefira sempre verduras e frutas.

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