5 formas naturais de perder gordura abdominal
A gordura da barriga não é apenas um problema estético, na verdade, ter muita gordura na área abdominal está fortemente ligada a doenças como diabetes tipo 2 e doenças cardíacas. Por esse motivo, a perda de gordura da barriga traz enormes benefícios para sua saúde e pode ajudá-lo a viver mais tempo. A gordura da barriga é geralmente estimada medindo-se a circunferência ao redor da cintura. Isso pode ser feito facilmente em casa com uma…
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